二十四節気とは？
二十四節気（にじゅうしせっき）とは、一年を春夏秋冬に分け、さらにそれぞれ６つに分けた暦のしくみです。一年を２４の期間に分け、それぞれの節目に名前をつけて季節の移ろいを表現しています。
「立春」や「雨水」などの名称は、自然界の変化や農耕の目安などを表しており、古来より日本社会において重要な指標でした。
現在でも、年中行事や時候の挨拶など、様々なシーンで使われています。
1月の二十四節気、「小寒」
小寒（しょうかん） 1/5～1/19頃
小寒は「寒の入り」とも言い、大寒に向かって寒さが一段と厳しくなっていきます。
人日（じんじつ）の節句の1月7日には七草粥を食べ、無病息災を祈ります。
人日の節句は、「五節句」と呼ばれる年中行事のひとつです。
五節句は、季節の節目にあたる日を選び、体調や運の乱れを整えるために設けられました。
この時期に食べられる魚に、フグがあります。
1月の二十四節気「大寒」
大寒（だいかん） 1/20～2/3頃
大寒は、一年で最も寒い時期です。
一年のうちで一番寒い期間に汲まれた水を、「寒の水（かんのみず）」と言います。
寒の水で酒や味噌、醤油などを仕込むことを「寒仕込み」と言います。
この時期、柔道や剣道などの稽古を、寒稽古と言います。
一年で一番寒くつらい時期ではありますが、雪の下では春に向かっての活動が進んでおり、徐々に春へと向かいます。
1月の行事 初釜
初釜とは茶道の行事の一つで、新年最初のお茶会のことです。
初釜で出されるお菓子は、常盤饅頭や花びら餅などがあります。
この時期に生けられる茶花に、福寿草、水仙などがあります。
執筆者：山本和華子
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